IniciActualitatAl Prat es cuiden

Al Prat es cuiden

-

Pinya dels Castellers del Prat, a finals de setembre per la Festa Major del Prat

Mantenir la bona condició física dels castellers durant el període de confinament és un dels reptes que s’han marcat la majoria de colles. El passat divendres 17 d’abril, els Castellers del Prat van organitzar una sessió en línia que va consistir en una sèrie d’exercicis de força, estabilitat i control postural. La proposta va anar a càrrec de Laureà Palmer, membre de la colla i soci de Summum Salut, un centre de salut i fisioteràpia que es troba a la mateixa ciutat.

La iniciativa va tenir 100 persones connectades. La majoria eren de la pròpia colla, però també s’hi va sumar gent de fora i, fins i tot, de disciplines que no tenen relació amb els castells. Cal destacar que és una activitat que han sol·licitat moltes altres entitats del Prat de Llobregat.

Palmer va dirigir la sessió acompanyat d’un dels caps de tronc de la colla que, a més, és membre de la comissió de Prevenció i Sanitat. Es va plantejar una rutina d’exercicis específics perquè els castellers puguin fer aquests dies a casa. També es va insistir en la preparació del cos de cara al dia que es pugui tornar als assaigs amb el treball de parts específiques com les lumbars, cervicals, abdominals i la força.

En principi, els de la camisa blau pota blava no tenen previst repetir la jornada mentre duri l’estat d’alarma, encara que sí que tenen pensat treballar la condició física amb la canalla. D’altra banda, l’equip tècnic assegura que mantindran les sessions quan es pugui reprendre l’activitat presencial al local.

El compromís dels Castellers del Prat s’ha mantingut ferm arran des de l’esclat de la crisi sanitària de la Covid-19. A banda de controlar l’aspecte físic, s’han posat en marxa un seguit d’activitats socials. La comissió social ha muntat un concurs de postres i ha creat un perfil propi a Instagram destinat a la canalla on poden penjar els diversos reptes de confinament que estan fent amb les seves respectives famílies. Des de la comissió de comunicació i xarxes socials també han llençat uns cartells amb missatges de positivisme que volen ajudar a tothom a superar la situació.

Articles relacionats

Més de l'autor